Publisher's Synopsis
Dieses Buch enthält leicht verständliche Meditationsroutinen, Empfehlungen für einen ayurvedischen Lebensstil und einen vom Autor selbst übersetzten Kommentar zu den Yoga Sutren des Patanjali.
Dieses Werk ermutigt Sie auf Ihrem Weg zu Selbstverwirklichung und innerer Ruhe. Gekonnte Meditation, ein gesunder Lebensstil und die Erkenntnis unseres Ewigen Selbst sind die Übungen, die uns Kriya Yoga lehrt und mithilfe unserer kontinuierlichen Praxis der Methoden des Patanjali setzen wir die Erleuchtungstradition fort. Ryan Kurczak wurde durch Roy Eugene Davis, einem direkten Schüler von Paramahansa Yogananda initiiert und zum Unterrichten von Kriya Yoga autorisiert. Ryan arbeitet mit Schülern in der "Kriya Yoga Online" Patreon Community und intensiver mit Schülern des Kriya Yoga Ausbildungsprogramms. Er ist Moderator des "The Kriya Yoga Podcast". Wenn Sie ein leicht verständliches und praktisch umsetzbares Buch für die Kriya Yoga Tradition suchen, sind Sie mit diesem Buch gut beraten.
