Publisher's Synopsis
Den här boken innehåller meditationsrutiner, ayurvediska livsstilsrekommendationer och kommentarer till Patanjalis Yoga sutras i syfte att främja Självuppenbarelse och inre stillhet. Meditation, ett hälsosamt liv och insikt om vårt eviga Själv är Kriya Yoga och genom att utöva Patanjalis metoder fortsätter upplysningstraditionen.
I boken utforskas de stadier i utövandet av Kriya yoga som leder till Självuppenbarelse och ökad andlig medvetenhet. Genom att studera Patanjalis visdomsord får du insikt i vad det innebär att utöva Kriya yoga-meditation för andligt välbefinnande.
Ryan Kurczak initierades i och fick befogenhet att lära ut Kriya yoga av Roy Eugene Davis, adept till Paramahansa Yogananda. Ryan arbetar med studerande dels genom Patreon - Kriya Yoga Online och dels mer intensivt i The Kriya Yoga Apprenticeship Program. Han är även värd för The Kriya Yoga Podcast.
