Publisher's Synopsis
Wer kennt das nicht: Man hat das Gefühl, allem nur noch hinterher zu laufen. Der Arzt, die Freunde sagen: "Wenn du nicht aufpasst, steuerst du auf ein Burnout zu." Der Körper zeigt Symptome, Sie sind unruhig, können nicht schlafen und Sie denken: "Wo ist der nächste Flieger nach Hawaii?" Hawaii ist unbestritten eine gute Lösung, aber wer kann das schon, einfach so. Dieses Büchlein hilft Ihnen, in Ihren vier Wänden, oder draußen auf der Wiese Erholsames für Ihren Körper und Ihre Seele zu gestalten. Sie erschaffen Ihren eigenen Tag der Stille. Eingebettet in eine Geschichte wird auf angenehme Art und Weise gezeigt, wie Sie hoch effektiv sich selbst etwas Gutes tun können.
