Publisher's Synopsis
Smoothies schmecken nicht nur super lecker, sondern tun dem körper gutes und steigern dadurch die lebensqualität. Für alle, die schnell ein paar pfunde abnehmen möchten, sind grüne smoothies eine gesunde und zugleich erfrischende möglichkeit, den körper zu entschlacken. Außerdem helfen smoothies dabei, den körper zu entwässern, sodass dem gesund abnehmen nichts mehr im wege steht.
Was du mit diesem buch erhältst:
- Du erfährst was superfood´s sind
- Wie man mit superfood smoothies entgiftet und leicht abnimmt
- Power-, gemüse- und frucht-smoothies
- Nährwertangaben
- Zusätzliche kurze info welche vitamine und welche wirkung enthalten sind
- Welche wirkung ein säure-basen-haushalt hat
- Mehr lebensenergie
- Mehr gesundheit
- Positive ausstrahlung
- Einen schöneren gesünderen körper
- Kinderleichte rezepte für absolute anfänger
Low-carb smoothies sind ein muss für jeden, der sich leicht und gesund ernähren will. Sie unterstützen sie beim abnehmen und sind, richtig zubereitet, auch echt lecker! Man kann smoothies als wahre wunderwaffen bezeichnen, denn sie helfen gegen heißhungerattacken und stärken das immunsystem nachweislich. Besonders zum frühstück eignen sich die superdrinks, im gegensatz zu kohlenhydratlastigen lebensmitteln wie brot, cornflakes und co.
