Publisher's Synopsis
"SEA SALUDABLE DE POR VIDA" ES LA PRESCRIPCI�N DEFINITIVA Y LA SOLUCI�N PR�CTICA PARA VIVIR LIBRE DE ENFERMEDADES. Este libro le puede salvar la vida. En �l, la doctora Dona Cooper-Dockery le revela los 9 pilares secretos para vivir una vida m�s larga, m�s sana y con m�s energ�a. Probablemente usted no encontrar� y no leer� acerca de estos 9 pilares secretos en ning�n otro libro. Y tampoco oir� hablar de ellos con su doctor; pero ellos son la pieza clave para un bienestar mas vibrante, para una vida m�s larga y para la prevenci�n de enfermedades. Este programa �nico ha revolucionado la salud de los pacientes de la doctora Cooper-Dockery, muchos de los cuales ahora viven libre de enfermedades. Otros disfrutan de una vida m�s sana con el uso de muy pocos medicamentos. Este libro est� basado en hechos nutricionales, res�menes investigativos e historias impactantes que lo inspirar�n a tomar la decisi�n para la b�squeda de sus metas para lograr una salud m�s larga y duradera. En �l encontrar� que no solo se enfatiza en una nutrici�n m�s sana y ejercicio f�sico de forma regular, sino que tambi�n le ensenara otros principios fundamentales necesarios para promover el bienestar y la sanaci�n, entre los cuales tenemos: -Sanando con ayuda de la naturaleza. La influencia del sol en los casos de depresi�n, osteoporosis y presi�n arterial alta. -Sanando con ayuda del reposo. La importancia del sue�o en la prevenci�n de la obesidad, diabetes otras enfermedades relacionadas con el estilo de vida. -La necesidad de poder acceder a programas de salud. -El impacto de las relaciones sociales, la felicidad, el optimismo y de su fe sobre su salud en general. Para obtener m�s informaci�n, herramientas y recursos para ayudarle a obtener una vida saludable, visite www.Gethealthywithdrcooper.com/ recursos. Tambi�n puede obtener el �ltimo libro del Dr. Cooper-Dockery, catorce d�as para una salud incre�ble! Para su creciente biblioteca de v�deos, literatura, cursos y las iniciativas de la comunidad, visite www.Gethealthywithdrcooper.tv. Para el entrenamiento personalizado, preguntas o consejos, p�ngase en contacto con su pr�ctica privada en www.Cooperinternatmedicine.com.
