Publisher's Synopsis
Sunetul unei autostrazi aglomerate: acesta este recordul mondial pentru sforait. Dar sforaitorul obi?nuit cunoa?te ?i el chinul nop?ii: partenerul fuge pe canapea, noaptea este agitata, iar diminea?a începe ca ?i cum ar fi maturata. Unul din trei adul?i sforaie în mod regulat, iar în rândul barba?ilor de peste 50 de ani, procentul ajunge la 80 la suta. Exista multe motive diferite pentru acest lucru: mu?chii slabi?i, amigdalele marite, consumul de alcool, alergiile sau obezitatea sunt doar câteva dintre lucrurile care favorizeaza sforaitul. În func?ie de cauza, pot fi luate în considerare mai multe metode pentru a dormi în sfâr?it fara sforait. Unele dintre acestea pot fi aplicate de sine statator, altele sunt indicate în special pentru sforaitorii înrai?i care iau în considerare o interven?ie medicala. Caroline Morel a scris acest ghid pentru to?i cei care sforaie ?i pentru cei care se afla în patul lor, pentru a oferi o imagine de ansamblu asupra cauzelor, riscurilor, tratamentelor ?i terapiilor legate de sforait. Se raspunde la o gama larga de întrebari despre sforait: - De ce barba?ii sforaie mai des decât femeile ?i de ce femeile încep sa sforaie abia cu vârsta? - Ce legatura au consumul de alcool ?i tutun cu sforaitul? - În ce moment sforaitul este periculos? - Pentru cine sunt utile clemele de nas ?i ma?tile de respira?ie? - Care sunt op?iunile chirurgicale pentru persoanele care sforaie foarte mult? - De ce un instrument muzical australian ajuta împotriva sforaitului? De la comportamentul corect al consumatorului pâna la cântatul la un instrument de suflat, ve?i gasi o mul?ime de sfaturi ?i trucuri care va vor permite sa petrece?i în viitor nop?i lini?tite ?i romantice împreuna. O carte pe care nu pot decât sa o recomand cu caldura tuturor celor care sforaie ?i celor din jurul lor!
