Publisher's Synopsis
Es gibt eine neue Ausgabe, die ca. 80 Seiten mehr umfasst. Du findest sie, wenn du nach "echte Lebensfreude" suchst, oder nach der Nummer: B09TR6F8C5
Wut, Angst, Traurigkeit - und GlückWer hat es nicht erlebt? Gerade fühlte man sich noch wohl in seiner Haut, da geschieht etwas, das ein "negatives" Gefühl auslöst, und das ganze Wohlgefühl ist dahin. Wut verdirbt uns die Stimmung und lässt uns explodieren, Ängste behindern uns oder Trauerdrückt uns nieder und lässt uns die Lebenslust verlieren.Manchmal fühlen wir "negative" Emotionen ohne erkennbaren Grund, sie belasten uns in der Beziehung zu unseren Partnern, zu unseren Kindern und auf der Arbeit.Tatsächlich: Wer sich mehr inneren Frieden wünscht im Leben, mehr Freude und Erfüllung kommt um das Thema der Gefühle nicht herum.Man kann zurecht sagen: Der Umgang mit unseren Emotionen ist entscheidend, wenn es um unser inneres Wohlbefinden geht, um Lebensfreude und Persönlichkeitsentwicklung.Kein Wunder also, dass es viele Versuche gibt, das Problem der "negativen" Gefühle zu lösen. Viele Methoden wurden entwickeltund Bücher darüber geschrieben. "Negative" Gefühle und Emotionen auflösen, transfomieren, in positive umwandeln - so oder so ähnlich lautendie Vorschläge. Vielleicht haben auch Sie schon Einiges an Zeit und Geld investiert doch nach ein paar Anfangserfolgen denEindruck bekommen: "Das ist in der Praxis gar nicht vollständig umsetzbar - Irgendwie fehlt da etwas!". Dieser Eindruckist berechtigt und hat einen Grund: Die herkömmlichen Konzepte und Methoden greifen zu kurz.Demian zur Strassen, seit mehr als 25 Jahren Therapeut und Trainer für Persönlichkeitsentwicklung geht in diesem eBookder Ursache unseres emotionalen Leidens auf den Grund und vermittelt eine neue Art, unsere Gefühle zu verstehen: vom Standpunkt der Seele aus! Innere Konflikte lösen sich auf, und wir bekommen einen positiven Zugang zu allen unseren Gefühlen.Sie erfahren:
- Warum die bisherige Konzepte Gefühle zu verstehen nur Leid verursachen
- Wie Wut, Angst und Traurigkeit aufhören, Störfaktoren Ihrer Lebensfreude zu sein
- Warum Sie Wut weder rauslassen noch unterdrücken sollten - und was stattdessen angemessen ist
- Wie Sie Ihre "negativen" Gefühle in Freude verwandeln (es ist nicht was Sie denken)
- Warum das Konzept der Emotionalen Intelligenz nach Daniel Goleman den wichtigsten Punkt verpasst.
- Konkrete Übungen, um das neue Verständnis praktisch umzusetzen (kostenloser Zugang zur Audio-Version inbegriffen!)
Wenn Sie sich die hier dargestellten Erkenntnisse zu eigen machen und die Konsequenzen ziehen, werden Sie ein vollständig neues VerständnisIhrer Gefühle erhalten. Ein Verständnis, das im Alltag umsetzbar ist, weil es der Natur unserer Gefühle und Emotionen entspricht. Ein Verständnis, das in eine Praxis münden kann, die Ihr ganzes Leben verändert.Mit kostenlosem Zugang zu Übungen per Audio-Stream!Sie wollen zuerst das Inhaltsverzeichnis sehen und in die ersten Seiten hineinlesen?Nutzen Sie die "Blick ins Buch" Funktion über dem Cover!