Dimagrire Camminando: Come Perdere Peso Senza Dieta e Stare In Salute Con 10'000 Passi Al Giorno

Dimagrire Camminando: Come Perdere Peso Senza Dieta e Stare In Salute Con 10'000 Passi Al Giorno

Paperback (15 Dec 2019) | Italian

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Publisher's Synopsis

Scopri Come Perdere Peso in Modo Facile, Gratuito e Divertente!

Spendere troppo per l'abbonamento in palestra, senza ottenere risultati, ti ha stancato? Vuoi dimagrire ma l'idea di sottoporti a una dieta ferrea ti ripugna?

Quando acquisterai Dimagrire Camminando: Come Perdere Peso Senza Dieta E Stare In Salute Con 10'000 Passi Al Giorno, avrai accesso ad un gran numero di consigli e strategie per perdere peso in modo sano e naturale. In questo libro, Roberta Ricci ti mostrerà i suoi programmi di allenamento preferiti, dandoti consigli sull'esecuzione della tecnica, sull'alimentazione da tenere e sull'abbigliamento da indossare, per ottenere il massimo dei risultati dai tuoi allenamenti.

Vuoi finalmente poter indossare quel paio di jeans, che ti è sempre stato troppo stretto? Pensi di non avere l'età o le capacità? Dovrai ricrederti, perché ciò che rende questa attività così speciale è che può essere praticata da CHIUNQUE!

Anche se non sei un soggetto allenato, grazie a Dimagrire Camminando potrai imparare i fondamenti e le basi che ti condurranno verso un dimagrimento duraturo. In questa guida troverai diversi programmi di allenamento, appositamente ideati per persone con diversi gradi di esperienza.

Dimagrire Camminando è la tua grande occasione per metterti in gioco e per mostrare quanto vali, migliorando la qualità della tua vita!

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Book information

ISBN: 9788831448161
Publisher: Roberto Morlacchi
Imprint: Roberta Ricci
Pub date:
Language: Italian
Number of pages: 90
Weight: 132g
Height: 229mm
Width: 152mm
Spine width: 5mm