Publisher's Synopsis
Vrei sa te protejezi printr-o alimenta?ie corecta? Sa reduce?i susceptibilitatea la infec?ii? Sa va întari?i sistemul imunitar? Sa combate?i evolu?ia bolilor cronice? Daca da, Aceasta este cartea potrivita pentru dumneavoastra!!!
Acest volum face lumina asupra simptomelor, diagnosticelor, terapiilor, tratamentelor ?i ofera un plan alimentar pentru sanatatea ta fizica ?i psihica.
Nu trebuie sa va alarma?i, inflama?ia poate fi combatuta în moduri simple.... Trebuie doar sa urmezi un plan de nutri?ie corect ?i adecvat, pentru ca totul începe cu ceea ce mâncam.
Un plan alimentar de 14 zile privind dieta antiinflamatorie este prezentat în carte, unde se specifica cum sa promovezi bunastarea zilnica ?i cum sa opre?ti starea inflamatorie, asigurând în acela?i timp beneficii uria?e pentru sistemul imunitar.
Dieta antiinflamatorie este ghidul perfect pentru a începe sa ai grija de corpul tau în timp ce slabe?ti, Dr. Murilo Castro Alves, pune lucrurile la punct, oferind un ghid complet, pas cu pas, cu re?ete rapide ?i practice pentru a ob?ine o sanatate pe via?a.
