Publisher's Synopsis
CÓMO DEJAR DE FUMAR: MÉTODO COACHING PARA DEJAR EL TABACO El libro original se tituló "Cómo dejar de fumar y no morir en el intento" (Editorial Autores -2000-) que, fue un gran éxito editorial y ayudó a muchos fumadores a dejar el tabaco, con resultados muy alentadores. Este libro es una edición nueva adaptada al momento actual. Incorpora como novedad la aplicación de la metodología coaching. Se acompaña con numerosos dibujos y tablas de ayuda que, hacen de esta obra un auténtico coach para dejar el tabaco. El autor es Psicólogo Educativo acreditado por la CNAP, Psicólogo Sanitario autorizado por la Consejería de Sanidad de la CAM, Psicólogo Experto en Psicología Coaching por el COPM y el CES Cardenal Cisneros UCM.Inicialmente elaboró un método para dejar de fumar basado en la ciencia de la conducta cognitiva, la psicología positiva y ahora incorpora nuevos paradigmas e información actualizada para abandonar el tabaco.Esta obra apuesta por la salud sin tabaco: desde el entusiasmo, el buen humor y el sentido positivo. No trata de asustar a nadie y acompaña al fumador para que dejar de fumar sea una meta alcanzable, llena de recompensas positivas: se valora la calidad de vida como una forma de ser para el bienestar de las personas.El autor, desde su práctica en la consulta profesional privada, ha enriquecido esta obra desde una nueva perspectiva.Se publicó el 23 de enero de 2019 en Madrid: Depósito Legal: M-4254-2019 - ISBN-13: 978-84-9416-949-6. Existe también una versión en libro electrónico en formato ePub a color.
