Publisher's Synopsis
Chakras er energipunkter i menneskekroppen i henhold til ayurvedisk medicin og indisk yoga-filosofi. Der er syv hovedchakraer, som hver især er placeret langs rygsøjlen og er forbundet med et bestemt område af kroppen og en bestemt mental eller følelsesmæssig funktion. Chakraerne betragtes som "energihjul", der kan åbnes eller blokeres, hvilket påvirker den enkeltes fysiske og mentale sundhed. Yoga og visse meditationsteknikker kan hjælpe med at afbalancere chakraerne.
Bogen er velegnet til alle dem, der er på jagt efter psykofysisk velvære og ønsker at genoprette forbindelsen med sig selv gennem en gammel, men stadig aktuel disciplin. Du vil således kunne spore dit indre energikort, lære de vigtigste omdrejningspunkter at kende, hvordan de fungerer, og deres korrespondance med indre organer og psykologiske faktorer.
Kendskab til chakraerne kan hjælpe dig med at forstå processen med selvhelbredelse gennem vores krop og forsøge at udvikle din personlige energi til det maksimale. Dette er det første skridt i retning af at genvinde psykofysisk velvære og uddybe din viden om dit eget selv.
Spild ikke mere tid og start din vej til genfødsel!!!
