Publisher's Synopsis
Du willst das dunkle Geheimnis der Fitness und IG Models kennen, wie sie Geschäfte im Namen von Sport machen und sich ihren Idealkörper aufbauen? Der Drang, dem Idealkörper gerecht zu werden, bringt dich dazu zu trainieren und mit einer Diät zu starten. Leider ohne Erfolg, denn du schaffst es nicht wie sie auszusehen und einen gesunden Lebensstil zu bilden. Dabei tust du genau das, was sie auch tun. Doch das wahre Problem wird damit nicht beseitigt, denn viele von uns wissen nicht, weswegen wir keine gesunden Gewohnheiten in unseren Alltag integrieren können.
Jeder von uns möchte gut aussehen, attraktiv wirken, selbstbewusst sein und sich wohlfühlen. Gesunde Gewohnheiten sind der Schlüssel zu einem besseren Leben, um den eigenen Wert zu erkennen und sich selbst als oberste Priorität zu setzen, damit wir in allen Lebensbereichen glücklicher und leistungsfähiger werden. Wenn wir an Prinzipien und Werten arbeiten, werden andere aufgrund unserer positiven Ausstrahlung und dem Selbstbewusstsein sich angezogen fühlen. Wenn ich es als Schülerin, Studentin, Unternehmerin und Schwester mit großen familiären Verantwortungen geschafft habe gesunde Gewohnheiten zu bilden, wieso solltest du es nicht schaffen können? Bestelle jetzt das Buch und werde die beste Version deiner selbst.
