Publisher's Synopsis
Ayurveda für Anfänger In Zeiten, in denen Menschen immer mehr auf ihre Ernährung achten, Inhaltsstoffe hinterfragen und sich überall informieren können, wird auch die Schulmedizin mit mehr Skepsis betrachtet. Immer öfter trifft man auf den Begriff "Ayurveda". Um diese traditionelle indische Heilkunst, deren Name so viel wie "Wissen vom Leben" bedeutet, schwappt zu uns herüber - und das vollkommen zu Recht. Im Zuge einer gesunden und ausgeglichenen Lebensweise sollten Sie sich unbedingt einmal mit dieser traditionellen Alternativmedizin beschäftigen und ihr eine Chance geben. In "Ayurveda für Anfänger" vermitteln wir Ihnen alle wichtigen Infos, die Sie brauchen, um den Erfolg mit dieser Heilmethode zu ebnen. In diesem Buch erfahren Sie unter anderem alles über: -Die Geschichte des Ayurveda -Anatomie und Physiologie -Körpergewebe (Dhatus) -Abfallprodukte (Malas) -Ama - Gift für den Körper -Körperkanäle (Srotas) -Stoffwechsel (Agni) -Typabhängigen Ernährungstipps -Die mentale Konstitution Doch das ist noch lange nicht alles. Dieses eBook ist gefüllt mit Wissen, Tipps und Denkanstößen, die Sie zu mehr Wohlbefinden, innerer Ruhe und einer besseren Gesundheit führen werden. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich überzeugen!
