Publisher's Synopsis
Health has always been considered as one of the fundamental pillars on which to build happiness. This guide teaches us that we are more than just flesh: we are our bodies, minds, and souls. From there, Dr. Vicente Baños gives the reader the keys to improve each one of these aspects, based primarily on a natural diet. It is a simple and effective guide that allows you to discover a way to improve your health, take control of your diet, and feel better about yourself in just one day.
La salud siempre ha sido considerada como uno de los pilares fundamentales sobre los que cimentar la felicidad. Esta guìa enseña que somos algo más que materia; somos cuerpo, mente y alma. Y a partir de ahì, el Dr. Vicente Baños da las claves para mejorar cada uno de estos aspectos, a partir fundamentalmente de una estudiada alimentación. Se trata de una sencilla y eficaz guìa que te permitirá en un solo dìa descubrir el camino para mejorar tu salud, tomar el control de tu alimentación, y sentirte mejor contigo mismo.
La salud siempre ha sido considerada como uno de los pilares fundamentales sobre los que cimentar la felicidad. Esta guìa enseña que somos algo más que materia; somos cuerpo, mente y alma. Y a partir de ahì, el Dr. Vicente Baños da las claves para mejorar cada uno de estos aspectos, a partir fundamentalmente de una estudiada alimentación. Se trata de una sencilla y eficaz guìa que te permitirá en un solo dìa descubrir el camino para mejorar tu salud, tomar el control de tu alimentación, y sentirte mejor contigo mismo.
