Publisher's Synopsis
Troppa istamina nel vostro corpo?
Mal di testa, prurito, orticaria, gonfiore, arrossamenti, tachicardia, problemi di digestione, irritabilità - se qualcuno di questi suona familiare, allora forse avete un'Intolleranza all'Istamina.
Se siete rimasti confusi dalle teorie contrastanti trovate online su allergie e problemi con l'istamina, smettete di preoccuparvi. Questo libro vi aiuterà a porre fine ai sintomi spiacevoli grazie alla Dieta Antistaminica.
All'interno troverete una guida completa su cosa dovreste mangiare se avete un'Intolleranza all'Istamina.
Il libro tratta argomenti quali:
- Cos'è l'istamina
- Come si cura l'intolleranza all'istamina
- Sintomi dell'intolleranza all'istamina
- Trattamenti per l'intolleranza all'istamina
- Elenco di alimenti per l'intolleranza all'istamina
- Integratori di enzimi Dao
- Cosa rilascia l'istamina
- Sintomi dell'istamina
- Come abbassare i livelli di istamina
- Bloccanti istaminici naturali
- Alimenti che producono istamina
- Alimenti ricchi di istamina
- Altre cause di istamina alta
- Alimenti antistaminici naturali
- Ricette a basso contenuto di istamina
- Dieta a basso contenuto di istamina
Curare i vostri problemi di istamina richiede che sappiate quali alimenti dovreste preferire e quali evitare. Questo libro vi insegnerà tutto quello che dovete sapere per riportare in equilibrio i vostri livelli di istamina.
Include una dieta alimentare di 6 settimane
