Publisher's Synopsis
*Figlie adulte di madri narcisistiche: guarire le ferite dell'infanzia, rivendicare la propria identità e costruire relazioni sane* è una guida che cambia la vita per donne che hanno trascorso anni intrappolate nel ciclo di manipolazione emotiva, insicurezza e tumulto interiore causato da una madre narcisistica. Questo libro stimolante ti accompagna in un viaggio trasformativo alla scoperta di te stesso e alla guarigione, fornendo gli strumenti e le intuizioni di cui hai bisogno per liberarti dalle ombre del tuo passato e rivendicare la vita che dovevi vivere.
In questa guida compassionevole e profondamente approfondita, scoprirai le dinamiche tossiche che hanno plasmato la tua vita e imparerai come smantellare le convinzioni dannose che ti vengono imposte. Dalla comprensione delle complessità dell'abuso narcisistico al riconoscimento del tuo bambino interiore ferito, questo libro offre un approccio passo dopo passo alla guarigione che è sia pratico che profondo. Troverai la forza per stabilire dei limiti, ricostruire la tua autostima e sviluppare la resilienza necessaria per prosperare oltre la relazione narcisistica. *Adult Daughters of Narcissistic Mothers* non è solo un libro: è la tua tabella di marcia verso la libertà emotiva. Ti dà il potere di abbracciare il tuo sé autentico, perseguire i tuoi sogni e creare un futuro che non è definito dal tuo passato. Che tu stia appena iniziando a riconoscere l'impatto della tua relazione con tua madre o che tu sia nel profondo del tuo percorso di guarigione, questo libro fornisce il supporto e la guida di cui hai bisogno per rivendicare pienamente la tua identità e costruire relazioni sane e appaganti. Se sei pronto a spezzare le catene del tuo passato, a trovare la tua voce e ad acquisire il tuo potere, *Adult Daughters of Narcissistic Mothers* è il libro da leggere che ti guiderà lì. Abbraccia la possibilità di una vita piena di gioia, amor proprio e connessione genuina: inizia oggi il tuo viaggio di guarigione.
