Publisher's Synopsis
Wieso ist Vitamin D so wichtig?
Weshalb macht uns niemand darauf aufmerksam?
Warum bleibt Vitamin D - Mangel unentdeckt?
Vitamin D ist langsam auf dem Vormarsch.
Das erwartet Sie im Buch:
Kennen Sie Vitamin D?
Was genau ist Vitamin D?
Warum braucht unser K�rper Vitamin D?
Wo wird Vitamin D gebildet und welche K�rperfunktionen unterst�tzt es?
Woran k�nnen Sie Vitamin D-Mangel erkennen?
Warum Vitamin D-Mangel so lange unentdeckt bleibt?
Welche Symptome k�nnen bei Vitamin D-Mangel auftreten?
K�nnen wir Vitamin D speichern?
Wie kann Vitamin D Krebserkrankungen beeinflussen?
Was sagen Haut�rzte?
Was hat es mit dem UVA-Licht auf sich?
Wie findet eine Vitamin D-Versorgung durch Sonnenlicht statt?
Was haben Sonnenschutzmittel mit der Vitamin D-Versorgung zu tun?
Wie k�nnen Sie den Vitamin D-Gehalt im Blut feststellen?
Leiden fettleibige verst�rkt unter einem Vitamin D-Mangel?
Wie viel Vitamin D braucht unser K�rper am Tag?
Reichen die offiziellen Vitamin D-Dosierungsempfehlungen aus?
Was geschieht bei einer Vitamin D-�berdosierung?
Wie l�sst sich die genaue Vitamin D-Dosierung berechnen?
Wie sollten Sie Vitamin D einnehmen, wann und wie oft?
Macht Vitamin D wirklich gl�cklich und verursacht Vitamin D-Mangel Depressionen?
Vertragen sich Vitamin K und Vitamin D?
Vitamin D-Versorgung durch Lebensmittel?
Bonus: Was sind Stimmungsschwankungen?
Was ist der Unterschied zwischen physiologischen und pathologischen
Wo liegen die Ursachen f�r Stimmungsschwankungen?
Wie k�nnen Sie Stimmungsschwankungen vorbeugen?
Welche Auswirkungen hat Tageslicht auf Stimmungsschwankungen?
Wann sollten Sie den Arzt aufsuchen?
Welche alternativen Heilmittel und Heilmethoden k�nnten helfen
Hom�opathie - Naturwirkstoffe gegen Stimmungsschwankungen?
Was hat der Zuckerkonsum mit Stimmungsschwankungen zu tun?
Bonus: Was sind Stimmungsschwankungen?
Was ist der Unterschied zwischen physiologischen und pathologischen
Wo liegen die Ursachen f�r Stimmungsschwankungen?
Wie k�nnen Sie Stimmungsschwankungen vorbeugen?
Welche Auswirkungen hat Tageslicht auf Stimmungsschwankungen?
Wann sollten Sie den Arzt aufsuchen?
Welche alternativen Heilmittel und Heilmethoden helfen bei
Hom�opathie - Naturwirkstoffe gegen Stimmungsschwankungen?
Was hat der Zuckerkonsum mit Stimmungsschwankungen zu tun?
All diese Fragen werden im Buch beantwortet. Holen Sie sich jetzt Ihr Exemplar kostenlos mit Kindle Unlimited.
