Paperback (22 Sep 2015) | German
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Stress muss uns weder den letzten Nerv noch die Gesundheit rauben. Er kann sogar Spaß machen, denn Stress lässt sich in positive Energie umwandeln! Zuerst kommt es jedoch darauf an, den eigenen "Stress-Typ" zu erkennen. Auf dieser Grundlage vermittelt H.A. Willberg zahlreiche leicht umsetzbare und individuelle Tipps, um den Alltagsstress zu bewältigen. Außerdem geht er auf stressbedingte Krankheiten ein und erläutert, wie man ihnen vorbeugen kann.
| ISBN: | 9783738645156 |
| Publisher: | Books on Demand Gmbh |
| Imprint: | Books on Demand |
| Pub date: | 22 Sep 2015 |
| Language: | German |
| Number of pages: | 162 |
| Weight: | 168g |
| Height: | 203mm |
| Width: | 127mm |
| Spine width: | 9mm |
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Published 10 May 2005
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