Publisher's Synopsis
Hoje em dia o acucar pode ser encontrado em tudo, desde nosso molho da macarronada de domingo ate nosso xarope de tosse favorito... esta em todo lugar, e a proliferacao insidiosa da adicao de acucar so esta aumentando. O acucar, tambem conhecido por muitos outros nomes, como sacarose, pode ocorrer naturalmente em muitos alimentos. Ainda assim, e a sacarose adicionada que age como a diabolica sabotadora das dietas e da saude por toda parte. Na verdade, esse docinho veio direto de seus pesadelos... e esta lentamente matando voce. O acucar adicionado nao apenas aumenta seu risco de desenvolver diabetes, tambem cria em seu corpo um ambiente ideal para o cancer, deficiencias minerais, queda de dentes e ganho de peso. O dano que essa molecula aparentemente inocente pode causar em sua saude vai muito alem desta pequena lista, deixando apenas uma conclusao logica - voce precisa parar de comer o acucar adicionado, hoje mesmo. Nao e algo facil, mas vai beneficiar quase todos os aspectos da sua vida, e pode ser feito com o devido incentivo, conhecimento e auxilio. Este livro te guia atraves do processo de eliminacao do acucar em sua dieta, o que voce pode esperar quando parar, como vai se sentir, como evitar o acucar adicionado nos alimentos do dia-a-dia e como continuar sua jornada em direcao a maxima saude. O acucar esta te atrasando - mas nao precisa ser assim.
