Publisher's Synopsis
Saziati con gusto e freschezza, in qualunque momento dell'anno! Ora hai a portata di mano piu di 70 ricette per creare succhi, centrifugati e frullati freschi di frutta e verdura, ideali per ogni stagione. In questa guida completa, l'appassionata di salute e benessere Roberta Ricci ti mostrera i numerosi benefici che le sostanze nutritive contenute nei succhi potranno apportare alla tua vita quotidiana! Ti bastera infatti bere un bicchiere al giorno per fare il pieno di enzimi, vitamine, sali minerali e antiossidanti. Produrre succhi freschi e facile e veloce: ottenuta l'abitudine, diventera un rituale giornaliero che riempira la tua vita di benessere e vitalita. Se non sai con certezza quale macchinario acquistare, qui troverai informazioni utili e una lista delle differenze tra estrattori di succo a freddo, centrifughe e frullatori, che potra guidarti all'acquisto dello strumento adatto alle tue esigenze. Potrai scoprire le incredibili qualita dei succhi verdi, divenuti famosi negli USA grazie al Dr. Max Gerson e al suo omonimo metodo per curare se stesso ed i suoi pazienti dal cancro. Oltre a numerose ricette per succhi, centrifugati e frullati, troverai 30 ricette per sorbetti sani e gustosi ed originali ricette antispreco per riutilizzare gli scarti e la polpa di frutta e verdura! Cosa aspetti? Acquistalo ora!
