Publisher's Synopsis
7 Tage Detox - Jetzt entgiften- Endlich frei
Die 7-Tage-Kur für Ihren gesundheitlichen Erfolg
Das zweite Buch der jungen Autorin Betty Green, eine Frau, für die eine gesunde Ernährung und Lebensweise das A und O im Leben bedeutet.
Detox ist längst keine Modewort mehr, sondern viel mehr ein weiterer Ausdruck einer komplexen, gesunden Lebenseinstellung.
Wer sich für eine Detox-Kur entscheidet, der entscheidet sich für
# ...das Ausscheiden von Schadstoffen!
# ...das Lösen von negativen Energien!
# ...einen weiteren Schritt sein Leben gesund zu führen!
# ...eine frische gesunde Haut!
# ...eine Gewichtsreduzierung!
# ...ein Gefühl, ein neuer Mensch zu sein! In diesem Buch für Einsteiger und Fortgeschrittene wird Ihnen ein kompletter 7-Tage-Plan zur Verfügung gestellt. In diesem finde Sie, nach Uhrzeit aufgeteilt, eine Auswahl an Rezepten für sämtliche Mahlzeiten. Eine Auflistung aller Zutaten und ihrer Inhaltsstoffe. Zu jedem Frühstück finden Sie ein grüne Smoothie Rezept aus Betty Greens erstem Buch "80 GRÜNE SMOOTHIE REZEPTE ZUM WOHLFÜHLEN - VON JETZT AN GESUND", welches Ihnen einen energiegeladenen Start in den Tag bietet. Während der Kur haben Sie freie Wahl an Kräutertee Sorten. Sollten Sie sich nicht so gut mit dem Thema Tee auskennen, so finden Sie eine Auflistung der gängigsten Kräutertees samt ihrer Wirkung.
Was Sie erwartet
Antworten auf Fragen wie:
- Was versteht man unter einer Detox Kur?
- Für wen eignet sich eine Detox Kur?
- Was gibt es bei einer Detox Kur zu beachten?
- Wie läuft diese Detox Kur ab? Freuen Sie sich außerdem auf:
- 7 verschiedene grüne Smoothies!
- einen ausführlichen 7-Tage-Kur-Plan!
- Eine Einkaufsliste zu jedem Tag!
- + Eine Auflistung der verwendeten Zutaten - Vitamine - Mineralstoffe und ihrer Inhalte!
