Publisher's Synopsis
Те люди, которые занимаются любым видом спорта, например боксом, живут столько же, сколько и обычные люди, а велосипедисты и гребцы имеют самую долгую жизнь. Согласно моему исследованию, я обнаружил, что люди, занимающиеся спортом с низкой интенсивностью, например гольфом, также имеют преимущество. Среди возможных объяснений называются генетические факторы и образ жизни, а также имущественное и социальное положение, которые сопутствуют спортивным успехам. Я рекомендую заниматься умеренными или энергичными физическими упражнениями 180 минут в неделю.
