Publisher's Synopsis
Ein Leitfaden zur Reinigung und Entgiftung mit Ayurveda und Naturheilkunde
Die heutige Umwelt unterscheidet sich erheblich von der Umwelt unserer Vorfahren. Dies kann sich in verschiedenen körperlichen, emotionalen und mentalen Dysbalancen äußern. Zu Hause heilen ist der persönliche Prozess der inneren und äußeren Reinigung von Körper und Mind.
Basierend auf den uralten Weisheiten des Ayurveda und der Naturheilkunde erklärt Dr. Nibodhi Haas die Vorteile einer täglichen Routine, die den natürlichen Rhythmen des Lebens folgt. Das Buch erklärt, wie ein inneres Reinigungsprogramm zu Hause Verspannungen, Erschöpfung und andere durch Stress und Giftstoffe verursachte Symptome lindern kann. Indem du verschiedene Ernährungsprotokolle, Bewegungsroutinen, Meditationen und andere Methoden der Selbstheilung erkundest, erhältst du praktische Werkzeuge für positive tiefgreifende Veränderungen deiner Gesundheit und des Bewusstseins.
Dieser Leitfaden wird dir helfen, dich genährt, gereinigt und verjüngt zu fühlen und zwar durch die Methoden traditioneller Naturheilkunde, die an den modernen Lebensstil angepasst wurden.
Published By The Disciples Of Mata Amritanandamayi Devi, Affectionately Known As Mother, Or Amma The Hugging Saint.
