Publisher's Synopsis
Ein cooles und motivierendes Notizbuch - 6x9 Zoll (ca. DIN A5) - für alle die den Schlaf tracken und dokumentieren wollen!
Dieses Arbeitsbuch motiviert Dich deine Schlafzeiten festzuhalten und zu bewerten! Notiere Dir alle Impulse, Signale, Emotionen und dokumentiere und optimiere dein Schlaf! Das perfekte Geschenk für sich selber, Ehepartner / Ehepartner oder gute Freunde. Das 120 Seitige (1. Seite Schlaftracker - 2. Seite Platz für Notizen, Gedanken, Anmerkungen) Taschenbuch im A5 Format ist perfekt dazu geeignet die volle Kontrolle über sein Leben zu haben. Ob in der Arbeit oder für privat - die Einfachheit des Planers ist für Sie und Ihn geeignet.
Es ist nie zuspät damit anzufangen - der erste Schritt ist der Wichtigste!
