Publisher's Synopsis
Bir daha su gobegi nasil eritecegim derdi yasamayacaksiniz! Gerek form ve estetik, gerekse sportif ve fiziksel performansiniz acisindan cok onemli olan Mide ve Karin bolgesi zamanla eritemediginiz ve gittikce artan yaglarla kaplanir ve ORTA KATTAKI GORUNTU KIRLILIGI ile HEM FORM HEM DE SAGLIK sorunu yasarsiniz ve buna bagli olrak da yasam kaliteniz gittikce duser. Kitabim, mide ve karin kaslari uzerinde bilimsel arastirma ve yasanmis tecrubelere dayanmaktadir. Tum icerik, sade bir dille ve tum ihtiyac sahiplerine hitap edebilen bir yapi icine bu sorunu kolayca giderecek en etkili egzersizler ve bilgilerle duzenlenmistir. "GOBEGINIZI" eritmenizde, saglik, estetik ve form kazanmaniza vesile olabilirsem kendimi mutlu sayacagim...
