Publisher's Synopsis
Non sarebbe forse meraviglioso se quella vita serena e felice che vi siete immaginati divenisse realtà?
Che ne pensate dei piccoli piaceri della vita, del vostro benessere e del vivere bene?
Potreste essere stanchi del caos presente nelle vostre vite e magari state cercando dei modi per neutralizzarlo.
Ciò che state cercando è un altro stile di vita: lo Stile di Vita Danese, o Hygge.
Questo libro vi rivelerà come trasformare la vostra vita seguendo dei semplici passi in diversi contesti ed ambiti, tra cui la famiglia, gli amici, la salute, l'esercizio fisico, le esperienze personali ed anche il lavoro.
Il libro si concentra anche sull'impatto che l'Hygge ha sulla mente e su come ciò comporti un effetto positivo anche sul vostro corpo. Vi mostrerò come sentirsi a proprio agio in ogni contesto sociale e vi introdurrò alla psicologia che sta dietro alle esperienze.
Questo libro fa parte della serie sull'Hygge e riguarda il modo di Vivere e Pensare.
Sedetevi, leggete questo libro, e rilassatevi. Vi sto per mostrare come fare per calmare la vostra mente come un Danese!
