Publisher's Synopsis
La rabbia è la prima emozione che si prova e l'ultima che si controlla. È un'emozione umana del tutto normale e sana. Ma quando sfugge al controllo e diventa distruttiva, può causare problemi: sul lavoro, nelle relazioni personali e nella qualità generale della vita. E può farvi sentire in balia di un'emozione imprevedibile e potente. Tenendo presente quanto sopra, questo libro è stato scritto in modo tale da permettere al lettore di capire cos'è la rabbia e come si controlla. Inoltre, aiuterà il lettore a gestire la rabbia non solo a casa propria, ma anche sul posto di lavoro, nei rapporti con le persone.
