Publisher's Synopsis
En este estudio altamente asequible a una de las enseñanzas más importantes del Buda, Ayya Khema, una monja y experta budista, guìa al lector hacia un mayor entendimiento y comprensión de la verdadera naturaleza del yo. Interpretando el Potthapada-sutta, uno de los textos fundamentales sobre la meditación, con reveladores ejemplos extraìdos de su larga trayectoria, Khema explica la práctica de meditación budista tal vez más eficaz para la transformación personal. A lo largo del libro, el lector aprende sobre el lenguaje, las costumbres y la cultura de la época en la que el Buda dio su famoso discurso, y se sorprenderá de la vigencia del mensaje, tanto a nivel personal como social.