Publisher's Synopsis
Crie habitos saudaveis __e assuma o controle de seu diabetes
Para muitas pessoas com diabetes, a perda de peso e fundamental para reduzir os sintomas e se sentir bem, mas ajustar sua dieta e estilo de vida pode ser um desafio. Onde voce comeca mesmo? Este guia abrangente elimina as suposicoes, ajudando voce a criar um plano de dieta para diabeticos sustentavel e otimizar sua saude. Obtenha um livro de receitas para diabeticos que o ajude a: Siga um plano de 28 dias - prepare-se para o sucesso com uma refeicao de um mes e um plano de exercicios que o orienta na construcao de uma rotina saudavel para que voce possa comecar a atingir as metas de perda de peso.Entenda a dieta para diabeticos - Encontre uma cartilha robusta e informativa sobre os alimentos que voce deve enfatizar, os alimentos que voce deve evitar, o tamanho adequado da porcao e como determinar suas necessidades caloricas.
Prepare pratos deliciosos Explore 80 receitas saborosas feitas com ingredientes simples e descubra como pode ser facil manter sua dieta para diabetes.
Comece a cumprir suas metas de saude com o Plano de Diabetes de 28 Dias para Perda de Peso.
