Publisher's Synopsis
Zelite li znati mnogo ukusnih recepata za mrsavljenje ujutro, u podne i navecer?
Ako da, nastavite citati....
Dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata danas je jedan od najpopularnijih oblika prehrane. Cak iu podrucju sportova izdrzljivosti, paleo dijeta je vruca tema.
Ali koja je stvarna korist od paleo dijete?
Tijelo pretvara visak energije u mast.
Mnogi paleodijeticari tvrde da pretvaranje ugljikohidrata u supstancu poput secera podize razinu secera u krvi.
Da bi se to ponovno smanjilo, ljudsko tijelo proizvodi inzulin, koji smanjuje sagorijevanje masti. Istodobno se vraca osjecaj gladi.
Paleo princip je: ako se prekine dijeta s visokim udjelom ugljikohidrata, tijelo ce takoder koristiti vise masti.
KUPITE svoj primjerak, SADA!
