Nutrition pour les aliments de recomposition corporelle

Nutrition pour les aliments de recomposition corporelle

Paperback (07 Sep 2022) | French

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Publisher's Synopsis

Un guide pratique de la nutrition pour ceux qui veulent comprendre comment fonctionne la perte de poids ou qui veulent comprendre comment augmenter la masse musculaire
Les macronutriments et leur rôle énergétique
Connaître le rôle des macronutriments comme les protéines, les glucides et les lipides et comment ils agissent dans la recomposition corporelle.

Book information

ISBN: 9798351560373
Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
Imprint: Independently Published
Pub date:
Language: French
Number of pages: 158
Weight: 218g
Height: 229mm
Width: 152mm
Spine width: 9mm