Niente Più Grasso

Niente Più Grasso La Tabella Di Marcia Verso Il Fitness

Paperback (21 Mar 2024) | Italian

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Publisher's Synopsis

Scopri la chiave per perdere peso con successo con questa guida completa! Immergiti nella scienza alla base dell'aumento di peso, inizia il tuo percorso di fitness con un piano di allenamento per principianti di 4 settimane e personalizza il tuo approccio con programmi dietetici personalizzabili (1500, 1800, 2200 calorie). Inoltre, goditi 50 deliziose ricette dimagranti con istruzioni dettagliate. Trasforma il tuo corpo e vivi uno stile di vita più sano oggi!

Book information

ISBN: 9798320480947
Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
Imprint: Independently Published
Pub date:
Language: Italian
Number of pages: 116
Weight: 145g
Height: 216mm
Width: 140mm
Spine width: 6mm