Publisher's Synopsis
Touzíte poznat mnoho lahodných stredomorských receptu?
Pokud ano, ctete dál...
Stredomorská strava je plná nikdy nekoncících zdravých, cerstvých a chutných jídel. Prestoze je kladen vetsí duraz na urcité typy prísad, zádná není vyloucena. Lidé, kterí jedí stredomorskou stravu, si mohou vychutnat pokrmy, které milují, a zároven ocení, jak dobré mohou být ty nejcerstvejsí a nejzdravejsí potraviny.
Neexistují zádné doplnky nebo speciálne balené potraviny, které byste si mohli koupit, a existuje nekolik zivotne dulezitých slozek, které budete muset skladovat. Budete také chtít objevit místa, kde muzete najít zdroje nejzdravejsí a nejcerstvejsí zeleniny, druhu morských plodu a ovoce.
Prechod na stredomorskou stravu je hlavne o príprave na nový zpusob stravování, prizpusobení svého postoje k jídlu v radostné ocekávání a ocenení dobrých jídel a dobré spolecnosti. Je to jako zpusob myslení jako cokoli jiného, takze budete chtít, aby se vase prostredí sjednotilo, abyste se mohli rychle prizpusobit zivotnímu stylu stredomorským zpusobem.
Zapojit se do zivotního stylu stredomorské stravy muze být stejne snadné jako dostat se z kvalitních jídel, abyste si ji mohli dukladne vychutnat, nebo navstívit nekolik místních trhu, abyste se presvedcili o cerstvosti a cenách jejich nabídky.
Popadnete svou kopii hned!
