Publisher's Synopsis
*Haftungsausschluss* Dieses Buch wurde aus dem Englischen ubersetzt und kann abnormal klingen. Mit dem Kauf dieses Buches bin ich mir bewusst, dass dies eine ubersetzte Version ist und Grammatik haben kann, die nicht korrekt ist. Sie werden bald entdecken, wie viel der Mittelmeer-Diat-Plan kann Ihnen helfen, einen gesunderen Lebensstil zu leben, wahrend immer noch kostlich. Sie werden letztlich bestimmte Ziele setzen, wie zum Beispiel das Verzehr von weniger Suigkeiten und Fleisch als das, was Sie mit Ihren aktuellen Essgewohnheiten gewohnt sind. Die Umstellung auf diese Art des Essens ist von vielen als ein erster Schritt in den Rest seines Lebens bekannt, nicht nur eine Diat-Plan. Sie lernen Wege, wie man Lebensmittel und die Vorteile, die Sie ernten, indem Sie diese Richtlinien und Tipps zu ersetzen. Mehrere Rezepte werden zur Verfugung gestellt, um Ihnen zu zeigen, wie einfach es ist, Ihre Essensmuster zu andern, ohne hungrig zu sein. Bevor du den Prozess anfangst, musst du motiviert werden und die Ziele innerhalb eines realistischen Zeitrahmens setzen, wenn du Gewicht verlieren willst. Sie mussen den Aktionsplan so einstellen, wie er beschrieben wird, und passen Sie die Mahlzeiten nach Ihren Wunschen an. Zuerst mussen Sie den Weg studieren und den Richtlinien folgen. Bleiben Sie bestimmt, weil alles, was Sie wissen mussen, in diesem Buch ist. Einige der Dinge, die uber die Mittelmeerdiat in diesem Buch besprochen werden, schlieen ein: Die einfachen Grundlagen und gesundheitlichen Vorteile der Mittelmeer-Diat Spezielle Rezepte entworfen, um Ihnen zu helfen, gestartet zu werden Ein Mahlzeitplan fur Sie, um auf Ihrer Reise zu folgen Mythen und haufige Fehler mit der Mittelmeer-Diat Und vieles mehr ... Tun Sie sich diese groe Gunst und sehen Sie, was die Mittelmeer-Diat ist!