Publisher's Synopsis
O comportamento assertivo promove a igualdade nas relações humanas, permitindo-nos agir no nosso próprio interesse, defendermo-nos sem ansiedade indevida, exprimir sentimentos honestos de forma confortável, exercer direitos pessoais sem negar os direitos dos outros. Agir de forma assertiva aumenta as possibilidades de relações honestas, de nos sentirmos melhor connosco próprios e de ganharmos um sentido de controlo nas situações do dia a dia. No entanto, o facto de se afirmar pode não garantir necessariamente a felicidade ou um tratamento justo. No entanto, ao desenvolver a capacidade de expressão, é possível reduzir o stress, aumentar o sentimento de autoestima, melhorar a capacidade de decisão e sentir-se mais autoconfiante nas relações. A assertividade é a capacidade de se revelar de forma aberta, direta e adequada, de honrar os seus próprios sentimentos e pensamentos, bem como a si próprio, e de descobrir as suas próprias capacidades e limites. A assertividade é também considerada uma competência social essencial, especialmente para os enfermeiros. Tornar-se mais assertivo pode levar a um maior respeito e reconhecimento como pessoa e como enfermeiro.
