Publisher's Synopsis
Em 2024, descubra o mundo do livro de receitas de macro dieta para iniciantes - um ponto de partida atraente para aprender a habilidade de uma alimentação bem balanceada.Este livro de receitas, que está cheio de delícias, receitas fáceis de seguir para iniciantes, é o seu guia para o mundo dos macronutrientes como proteínas, carboidratos, e gorduras.É mais do que simplesmente um livro;é seu companheiro de viagem confiável enquanto você trabalha para ter uma relação mais consciente e saudável com a comida.Dá-lhe as ferramentas para criar refeições saborosas que estejam de acordo com os seus objectivos de saúde, transformando a dieta macro de um regime restrito em um estilo de vida alegre com receitas simples de seguir e conselhos úteis.Aproveite a flexibilidade de personalizar suas refeições enquanto promove um ambiente saudável ehábito alimentar bem equilibrado.Mergulhe, investigar, e aproveite esta oportunidade.
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