Publisher's Synopsis
Estoy agobiado! No aguanto mas! No puedo parar de pensar! Soy el unico culpable! Quiero estar 100% seguro! He fracasado! Estas y otras afirmaciones pueden formar parte de tu rutina cotidiana, se han convertido en enemigos de tu bienestar y obstaculizan el camino hacia el exito pero es probable que ni siquiera seas consciente de su existencia. Sin embargo, para crecer como personas y alcanzar el equilibrio emocional es imprescindible que te deshagas de estas creencias limitantes. Como hacerlo? En este libro, a traves de historias de vida, fabulas y reflexiones, podras encontrar un camino que propicia la libertad personal y el bienestar psicologico. Descubriras como la sociedad te ha empujado a alimentar una serie de creencias que se han convertido en cadenas que te mantienen atado y te impiden desarrollar al maximo tu potencial. La obra constituye un alto en la vertiginosidad de la vida cotidiana e intenta, cual psicoterapeuta, crear momentos de reflexion personalizados. No brinda consejos que pueden ser perfectamente inutiles sino que te facilita un camino para que puedas pensar y decidir por ti mismo. No promete un viaje sencillo ni varitas magicas sino que te ofrecera herramientas utiles para construir una identidad con la que te sientas mas a gusto. Cada capitulo es un viaje al redescubrimiento de tu verdadero "yo," a las actitudes que asumes ante situaciones como el fracaso, el agobio, el sufrimiento, la culpa, la preocupacion, las ideas recurrentes y los estereotipos. No encontraras verdades absolutas ni recetas universales pero aprenderas a disfrutar del camino descubriendo tu propio metodo para lograr que el trayecto sea mas apasionante, satisfactorio y productivo. Buen viaje!
