Publisher's Synopsis
Esplora i confini della salute e del benessere attraverso "La Guida Completa alla Dieta Chetogenica". Questo manuale completo offre una guida esaustiva e pratica per abbracciare la dieta chetogenica e trasformare la tua vita.
Da una panoramica introduttiva sulla chetosi a consigli pratici sulla pianificazione dei pasti, l'adattamento sociale e la gestione delle sfide quotidiane, questo libro è una risorsa essenziale per chi desidera adottare uno stile di vita chetogenico. **Cosa troverai: ** - **Informazioni Chiare e Accessibili: ** Scritto con rigore scientifico ma in un linguaggio chiaro, questo libro offre informazioni dettagliate su come iniziare e mantenere una dieta chetogenica. - **Strategie Efficaci: ** Con approfondimenti su integratori, pianificazione dei pasti e adattamento sociale, questo libro fornisce strategie pratiche per affrontare le sfide e mantenere la motivazione. - **Approccio Personalizzato: ** Esplora adattamenti per condizioni mediche specifiche e consigli su come adattare la dieta alle tue esigenze individuali. Scopri i benefici della dieta chetogenica con "La Guida alla Dieta Chetogenica". Che tu sia un principiante che desidera iniziare questo viaggio o un esperto che cerca consigli avanzati, questo libro ti accompagnerà lungo il percorso per trasformare la tua vita in meglio.- formato 6x9
- copertina flessibile
