Publisher's Synopsis
Stai lottando contro un peso ostinato, poca energia o voglie costanti? Vuoi perdere il grasso in eccesso in modo naturale, disintossicare il tuo corpo e raggiungere una salute duratura senza diete estreme o privazioni?
Questa collezione completa 4 in 1 è la tua guida definitiva per sfruttare il potere degli alimenti alcalini per una perdita di peso rapida e sostenibile. Con oltre 150 deliziose ricette brucia-grassi, piani alimentari strutturati di 7 giorni e strategie supportate dalla scienza, questo libro rende la perdita di peso sana facile e piacevole.
All'interno, scoprirai:
✔️ The Alkaline Diet & Weight Loss Connection: come bilanciare il pH del tuo corpo può potenziare il metabolismo ed eliminare il grasso ostinato.
✔️ Oltre 150 ricette alcaline brucia-grassi: frullati nutrienti, zuppe sostanziose, pasti energizzanti e spuntini soddisfacenti per mantenerti sulla buona strada. ✔️ Piani alimentari alcalini da 7 giorni: guide passo passo per aiutarti a disintossicarti, perdere peso e mantenere risultati a lungo termine.
✔️ 10 tecniche comprovate per perdere peso: metodi naturali per aumentare il metabolismo, ridurre l'infiammazione ed eliminare le tossine per una salute duratura.
✔️ La scienza della perdita di grasso duratura: scopri come liberarti dalle diete yo-yo e sviluppare sane abitudini alimentari per tutta la vita.
Che tu sia un principiante o che tu stia cercando di migliorare il tuo percorso di perdita di peso, questa guida completa ti aiuterà a bruciare i grassi, ad aumentare l'energia e a sentirti fantastico, il tutto gustando pasti deliziosi e ricchi di nutrienti.
