Publisher's Synopsis
Ge ditt barn en paus från skärmar och hjälp dem att bygga hälsosamma vanor med denna interaktiva dagbok!
I en tid där skärmtid för barn blir alltmer omdebatterat, erbjuder denna dagbok en rolig och engagerande flykt från digitala skärmar. Utformad för barn i åldrarna 4-9 år, kombinerar den roliga aktiviteter med värdefulla övningar som hjälper barn att utveckla en positiv livssyn och tacksamhet - utan att behöva vara uppkopplade.
Varje sida inspirerar barn att reflektera över positiva stunder, stärka sin självkänsla och öva på vänlighet. Genom att delta i aktiviteterna bygger ditt barn upp en vana av mindfulness och närvaro som inte bara ger en paus från skärmar utan också bidrar till en mer balanserad vardag.
Vad du får i boken:
- Dagliga tacksamhetsövningar - Hjälper barn att tänka på det som gör dem glada.
- Roliga och fysiska utmaningar - Kombinera lärande med rörelse för en hälsosam kropp och själ.
- Kreativt utrymme för doodles och teckningar - En fantastisk analog flykt från digitalt brus.
- Mindfulness-tekniker - Lär barn att vara närvarande och hantera känslor på ett hälsosamt sätt.
En perfekt gåva och skärmfri aktivitet för barn!
Den här dagboken är inte bara en lärorik och kreativ aktivitet, utan också en utmärkt presentidé för föräldrar som vill minska barnens skärmtid. Oavsett om det är födelsedagar, högtider eller en speciell överraskning, kommer denna dagbok att inspirera barn att upptäcka glädjen i vardagen och utveckla hälsosamma vanor.
Varför den här dagboken?
I dagens skärmfyllda samhälle är det viktigare än någonsin att skapa balans. Den här dagboken hjälper ditt barn att bygga upp en positiv syn på livet, stärka sin självkänsla och minska beroendet av skärmar. Med denna bok skapar ni en daglig stund av närvaro och reflektion, bortom den digitala världen.
Perfekt för föräldrar som vill ha:
- En rolig och meningsfull aktivitet bortom skärmarna.
- Ett verktyg för att främja barns emotionella och mentala utveckling.
- En bok som engagerar både barnets sinne och kropp.
