Publisher's Synopsis
¿Sientes que llevas tiempo desperdiciando tu vida en algo que no te genera felicidad o te aleja de la autorrealización?¿Qué importancia le has dado a que la actividad que te sostiene económicamente sea realmente la que te hace vibrar, la que tu alma anhela?
Felicidad, satisfacción, pleno desarrollo de tu potencial, alegría y placer no son simples conceptos, son más bien objetivos perfectamente alcanzables y a tu disposición para disfrutar de una vida más plena.
La premisa del Ikigai es muy concreta y sugiere la necesidad vital para los seres humanos de tener un propósito claro por el que levantarse cada mañana. Tener un Ikigai claro y definido le da a la vida satisfacción, felicidad y significado.
El Ikigai comprende:
Lo que te importa.
Lo que te gusta.
Lo que el mundo necesita.
Lo que te da tranquilidad financiera.
La misión de este libro es ayudarte a encontrar tu Ikigai y a descubrir las numerosas claves de la filosofía japonesa para una salud duradera de cuerpo, mente y espíritu.
En este libro también encontrarás:
El diagrama y tu propósito en la vida
Los principales fundamentos del Ikigai y sus beneficios
Ocho pequeños cambios para hacer tu vida más placentera
Los flujos del Ikigai y la longevidad
Los secretos de los centenarios de Okinawa
Ejercicios para la salud y la longevidad
Y mucho más...
Descubrirás todo paso a paso. Cada capítulo te ayudará a profundizar en la práctica, las fases, los conceptos y todo lo que necesitas saber para conectarte profundamente con tu ser interior y con tu propósito.
Aprenderás los conceptos esenciales del Ikigai y su origen, veremos juntos estudios en profundidad sobre él y tocaremos otros temas relevantes (el concepto, según la cultura japonesa, de la duración de la vida; los mecanismos para descubrir tu propio Ikigai y toda la mitología y las percepciones erróneas sobre el Ikigai en Occidente).
Podría seguir describiendo lo que encontrarás en este libro, pero me detengo aquí,
ahora es el momento para que des el primer paso importantísimo hacia tu realización haciendo clic en
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¡Y encuentra tu Ikigai!
