Publisher's Synopsis
Trasforma i desideri in obiettivi e dai un senso alla tua esistenza trovando il tuo Ikigai!
Sei stanco ed annoiato della solita routine quotidiana?
Vorresti investire il tempo nel miglior modo possibile?
Ti piacerebbe trasformare una passione in uno scopo di vita?
Quante volte capita di essere stanchi degli impegni quotidiani, di non avere la forza e l'energia necessaria per affrontare al meglio la giornata. La verità è che pensiamo troppo al passato e percepiamo un'eccessiva preoccupazione per ciò che ci attenderà in futuro. Grazie a questo libro scoprirai che vivere il presente sia la soluzione più efficace per ottimizzare il tempo della nostra vita. E' necessario trovare le motivazioni che spingono le azioni che eseguiamo, capire quali siano le ragioni della nostra esistenza, e definire, dunque, il nostro Ikigai. Comprenderai, capitolo per capitolo, il significato di questo metodo giapponese, sempre più diffuso in Occidente, l'importanza che lo stesso riveste nella vita dell'uomo, come sia possibile scoprire il proprio Ikigai mediante l'obbedienza di semplici regoli, e come potresti raggiungere, conoscendo meglio te stesso, la felicità.
Ecco che cosa otterrai da questo libro:
- Che cos'è l'Ikigai.
- Definizione ed analisi del concetto di "longevità".
- In cosa consiste l'Eudamonia e quali sono le sue dimensioni.
- Correnti di pensiero sul significato di Eudamonia.
- Introduzione e descrizione del termine "motivazione".
- Differenze tra motivazioni intrinseche ed estrinseche.
- Cenni sulle teorie comportamentali.
- Quali sono i benefici dell'Ikigai.
- Come cercare il proprio Ikigai.
- Individuazione delle cinque regole del metodo orientale.
- E molto di più!
Scoprendo il tuo Ikigai puoi capire cosa desideri fare veramente durante l'arco delle giornate e trascorrere il tuo tempo con il sorriso. E' necessario avviare una profonda introspezione di se stessi e dare ascolto al proprio cuore, trasformando i sogni, le passioni e le vocazioni dell'Io in realtà solide e nei principali motivi di un risveglio mattutino. Solo trovando il tuo Ikigai puoi vivere in salute, allontanare i timori e le incertezze del futuro, godere di stimoli positivi e cogliere lo scopo della tua vita. Vorresti anche tu trarre vantaggio da questi benefici? Non aspettare!Scopri subito come fare!
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