Publisher's Synopsis
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Se sabe que las personas que siguen la dieta mediterránea tienen una mayor esperanza de vida y menores tasas de enfermedades crónicas que otros adultos. Este libro de cocina combina la conocida y equilibrada dieta mediterránea para los cocineros caseros con una amplia gama de recetas innovadoras, la mayoría lo suficientemente fáciles de hacer en un fin de semana, utilizando ingredientes de su supermercado local
La ventaja es que disfrutarás de la comida, quemarás grasa manteniendo la energía y te sentirás muy bien al mismo tiempo
En esta guía de cocina, encontrará
50 Recetas de dieta mediterránea fáciles y saludables para el día a día
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