Publisher's Synopsis
La salud esta en el plato Tienes problemas digestivos? Haces un regimen sin sal? Este libro te ayuda a elegir y cocinar con las especias que convienen en funcion de tus necesidades y las de tu familia. Por cada especia, aromatizante, condimento y hierba aromatica, encontraras de manera clara y practica sus beneficios para la salud, una tabla clasificando sus valores caloricos y nutricionales, y recetas faciles y sabrosas.
