Publisher's Synopsis
Sagen Sie Intoleranzen auf Lebensmittel adé!Nein, natürlich kann dieses Buch Lebensmittelintoleranzen und Nahrungsmittelallergien NICHT heilen. ABER es kann Ihnen helfen, zu erfahren, welche Lebensmittel unerwünschte Reaktionen in Ihrem Körper auslösen.Das Buch wurde von Mb. Crohn Patienten entwickelt, die dieses Buch über einen längeren Zeitraum führten und heute genau wissen, welche Nahrungsmittel welche Symptome auslösen.==========================================Was ist der Mb. Crohn?Der Morbus Crohn oder die Crohn-Krankheit gehört zur Gruppe der chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED). Es handelt sich um eine chronisch-granulomatöse Entzündung unbekannter Ursache (möglicherweise eine Autoimmunerkrankung), die im gesamten Verdauungstrakt von der Mundhöhle bis zum After auftreten kann.==========================================Im Grunde genommen ist dieses Ernährungstagebuch ein kleiner Detektiv, der Sie im Alltag unterstützt, den Allergenen auf die Schliche zu kommen. Tragen Sie in dieses Tagebuch all die Dinge ein, die Sie zu sich genommen haben. Notieren Sie alles - angefangen von Getränken, hin zu Nahrungsmitteln, aber auch über Medikamente und Nahrungsergänzungsmitteln.Das Ganze kann mit einer Uhrzeit versehen werden und tragen Sie zudem ein, ob Sie nach dem Verzehr bestimmter Nahrungsmittel Schmerzen haben oder Stuhlgang.Diese Dokumentation unterstützt Sie und Ihren Gastroenterologen herauszufinden, welche Lebensmittel Ihnen nicht bekommen. Behalten Sie den Überblick, erforschen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten und Ihre Allergien und Unverträglichkeiten. Dieses Büchlein kann Ihnen helfen, diverse Krankheiten zu erkennen (neben diversen Untersuchungen beim Gastroenterologen). Es kann aber auch helfen, gewisse Symptome in den Griff zu bekommen. Denn wenn man einmal weiß, was der genaue Auslöser für welche Symptome ist, dann kann man diese auslösenden Stoffe auch umgehen.Darum ist dieses Buch bestens für alle geeignet, die ihre Ernährung im Blick haben sollten. Ganz egal ob es sich dabei um eine Laktose-, Fructose-, oder Glutenunverträglichkeit handelt, ob Sie einen Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa oder eine andere Darmerkrankung haben. Ob Sie einen erhöhten Blutzuckerspiegel haben oder andere gesundheitliche Probleme - mit diesem Buch haben Sie es in der Hand, Ihr Leben zum Positiven zu verändern.Achtung: Dieses Buch ersetzt nicht den Besuch beim Arzt! Es dient lediglich zur Dokumentation der Ernährung und der damit auftretenden Symptome. Bei Beschwerden muss immer ein Arzt aufgesucht werden!
