Publisher's Synopsis
Hast du dich selbst auch schon mal gefragt, wieso es ist, dass manche Menschen besser mit Stress und Druck umgehen als andere Menschen? Hast du dich auch schon gefragt, wieso du häufiger wütend aus deiner Haut fährst als deine Mitmenschen? Möchtest du verstehen wollen, wieso das so ist und was du ändern kannst? Dann ist dieses E-Book genau richtig für dich. So individuell wir als Menschen sind, so unterschiedlich gehen wir auch im privaten und beruflichen Umfeld miteinander um. Trotzdem gibt es einige Dinge, die universell zu scheinen gelten. Je besser du dich selbst kennst, desto besser bist du auch im Umgang mit deinen Mitmenschen.Das ist es, was wir als emotionale Intelligenz kennen. Das Gute daran ist, dass wir uns auch im Erwachsenenalter Schritt für Schritt verbessern und unsere emotionale Intelligenz steigern können, was uns mittel- und langfristig ein besseres Leben bescheren wird. Was wirst Du in diesem Ratgeber lernen?
- Du wirst lernen, was emotionale Intelligenz ist und auch, was sie nicht ist
- Du wirst lernen, die verschiedenen Bausteine als Grundlage zu verstehen
- Du wirst lernen, was Emotionen überhaupt sind
- Du wirst lernen, wie unser Gehirn Emotionen verarbeitet
- Du wirst lernen, was die Unterschiede zwischen dem IQ und dem EQ sind
- Du wirst lernen, mit verschiedenen Tipps in den einzelnen Bausteinen deine emotionale Intelligenz zu steigern
