Publisher's Synopsis
Moderne wetenschap en klassieke spirituele tradities zijn het erover eens: het reguleren van de adem leidt tot uitstraling en welzijn van lichaam, geest en ziel. Met de eenvoudige leringen en het baanbrekende onderzoek dat wordt aangeboden in The Tibetan Yoga of Breath, kun je beginnen te bloeien door ademwerk in je dagelijkse praktijk op te nemen.
