Publisher's Synopsis
*Avvertimento* Questo libro e stato tradotto da Inglese a Italiano e puo sembrare anormale. Acquistando questo libro, sono consapevole che questa e una versione tradotta e puo avere una grammatica che non e corretta. Tuttavia, e ancora possibile leggere questo libro e imparare da esso senza un problema.
Acquista il libro in brossura e ottenere la versione kindle per libero!
Queste ricette sono costruite per aumentare la massa muscolare a causa di un elevato contenuto proteico, ma anche perdere peso perche le macro possono adattarsi molto bene alla tua divisione macro! Include molte ricette per tutte le occasioni, come la colazione, il pranzo, la cena, il dessert e gli spuntini.
Perfetto per chi utilizza il concetto di dieta flessibile e IIFYM e vuole aggiungere che venga cambiato nella loro dieta, perche a volte puo diventare ripetitivo. Questa raccolta di ricette e stata progettata e compilata per aiutarti a sfruttare al meglio la vostra dieta flessibile, oltre a offrire un'ampia varieta di alimenti diversi per mantenere le tue abitudini alimentari non solo sane ma anche deliziose.
Con ogni ricetta, non solo troverete gli ingredienti e le istruzioni passo per passo, ma troverai anche le dimensioni e le calorie necessarie per la consegna per assicurarvi di avere tutte le informazioni necessarie prima di immersioni in uno di questi piatti deliziosi .
Breve esposizione dei tipi di ricette che troverete in questo libro:
Spero davvero che ti piace provare queste 31 ricette di proteine alte e mi piacerebbe sentire quello che pensi!
