Publisher's Synopsis
Si quieres empezar una Dieta Cetogénica y eres vegetariano, entonces sigue leyendo esto...
La Dieta Cetogénica Vegetariana combina los beneficios de la dieta cetogénica con la dieta a base de plantas.
Así, puedes quemar grasa, aumentar la energía, restaurar tu cuerpo y calmar la inflamación siguiendo unas cuantas reglas de alimentación nuevas.
En este libro descubrirás:
- Qué es la dieta cetogénica y por qué es tan efectiva
- Beneficios y desventajas de la dieta cetogénica
- Qué comer y qué evitar comer en la dieta cetogénica
- Qué es la dieta a base de plantas y cuáles son los beneficios para tu salud
- Qué comer y qué evitar en la dieta cetogénica vegetariana
- Qué es la inflamación y cómo calmarla con la comida
- Dieta de alimentos integrales: qué es y por qué es bueno para la salud
- Cuáles son los principales granos enteros y sus características nutricionales
- Cómo empezar tu viaje cetogénico vegetariano
BONUS:
- Un plan de comidas de 30 días a base de plantas y alimentos integrales
¡Así que no te preocupes! Incluso si no sabes mucho sobre la dieta cetogénica y eres un vegetariano o, peor aún, crees que un vegetariano no puede comenzar una dieta cetogénica, ¡esta guía te ayudará paso a paso a implementar una dieta cetogénica en tus rutinas vegetarianas y sacar el máximo provecho de ella!
Consigue una copia de la Dieta Cetogénica Vegetariana hoy mismo, disfruta de comidas deliciosas, pierde peso rápidamente, ¡sana tu cuerpo y vive un estilo de vida más saludable!
