Publisher's Synopsis
Todo este libro ha sido escrito de una manera muy amigable y fácil de entender que lo catapultaría fácilmente al mundo cetogénico sin ninguna preocupación.
Los carbohidratos que consumimos se descomponen en glucosa por una hormona conocida como insulina que es secretada por el páncreas. La glucosa no solo es fácilmente accesible, sino que también se puede descomponer fácilmente y, por lo tanto, el cuerpo la elige entre las otras formas de combustible. Una vez que la insulina procesa la glucosa, se absorbe en el torrente sanguíneo. Nuestros cuerpos procesan el glucógeno de dos maneras diferentes. Una parte de ella se absorbe en el torrente sanguíneo y el resto se almacena en el hígado
Los alimentos son nuestra principal fuente de energía y tienen una inmensa influencia en nuestra salud. Pueden enfermarnos o hacernos fuertes, enérgicos y vibrantes.
Comienza ya mismo a ponerte en forma con la dieta cetogénica.
